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补命门火的食物

发布时间:2019-10-17 20:37:46 阅读: 来源:纱卡厂家

目录命门火衰的临床表现补命门火是什么意思补命门火的食物有哪些补命门火吃什么水果补命门火吃什么蔬菜补命门火的中成药有哪些

什么叫补命门火呢,其实简单通俗的来讲,就是补肾阳的意思。这样一说的话,相信大家应该都是比较了解了吧。下面我们就一起来看看补命门火到底有哪些方法,这些方法仅供大家参考,实际操作的话,还是需要结合个人的体质的。

命门火衰的临床表现

命门火指的是肾阳,命门火衰就是肾阳虚,主要表现为经常的觉得腰酸,浑身冷,尤其是四肢,比较的害怕寒冷的气候,有的人会出现性功能不好的症状,女性还常有宫寒不孕,男性有阳痿遗精的症状,还有的人常常有腹泻的情况,一般每天早晨天一亮就要上厕所。

补命门火是什么意思

命门:人体生命的根本。最初指眼睛和睛明穴。自《难经》开始将命门作为内脏提出。关于命门的部位,历代医家多有争论,提出种种见解。如有认为右肾为命门者,有将两肾俱称命门者,有认为两肾之间独立存在命门者等等,尚无定论。对于其形态,有有形和无形的两种说法。前一种说法认为命门是一个具有形质的脏器。后一种说法认为命门没有经脉与它直接联系,不是一个具有形质的脏器,只是存在于两肾中间的一种原气发动之机。

尽管历代诸家对命门的形态和位置见解不一,但对其在人体生命活动中的作用却都十分重视。认为命门是人身阳气的根本,生命活动的动力,对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响,对各脏腑的生理活动,起着温煦、激发和推动作用,对饮食物的消化、吸收与运输,以及水液代谢等都具有促进作用。近代的观点,多倾向于命门是藏真火,而称之为命门火。

临床上,命门火衰(见命门火衰证)主要表现为四肢清冷,下利清谷,或五更泄,男子阳痿,早泄,女子宫寒不孕,舌质淡,脉沉迟等虚寒之象。

补命门火的食物有哪些

1、山药

味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

2、干贝

又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

3、鲈鱼

又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

4、栗子

性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。

5、枸杞子

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

6、何首乌

有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

7、核桃仁

能润肺健肾,不论生熟皆能治肾虚膝冷,及阳痿遗精等症。要注意痰色黄稠,痰火炽盛的咳嗽以及阴虚火旺的鼻出血忌用。

8、海参

可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

补命门火吃什么水果

1、荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服。

2、莲子:取新鲜莲子15克,水煎服,连同莲子一起服用。

3、葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周。

4、猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升,调匀后饮服。

5、木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周。

补命门火吃什么蔬菜

补命门火可以多吃一些温热性的蔬菜,例如生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等。

补命门火的中成药有哪些

补命门火可以服用金匮地黄丸、桂附地黄丸、右归丸、全鹿丸、济生肾气丸等药物来进行调理。

上面介绍的这些补命门火的食物,大家可以试着多吃一些了。大家可以参照着上面介绍的检查一下,自己是否有肾阳虚的症状,如果有的话,就是需要好好进行调理的了,可以参照补命门火的方法进行滋补,可以很好的改善自己的体质了。

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