孕妇秋季养生可吃的酸味食物

]山楂成熟，山楂酸甜口，有消食开胃的功效，朋友怀孕以后，常有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，爱吃山楂之类的酸甜零食。不过有人说吃山楂会流产，么，孕妇真的不能吃山楂吗？

中学认为，山楂味甘、酸，性微温，入脾、胃、肝经，有活血化瘀、健脾开胃、消食化滞、收敛止痢、降脂降压、化痰解毒之功。《本草纲目》言其化，消肉积、症瘕、痰饮、痞满吞酸、滞血胀痛。《日用本草》认为山楂化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块。

联邦德国有关学研究，妊娠早期的酸度低，母体摄入的酸性药物或其它酸性物质，容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，胎儿畸形发育。

妊娠后期，由于胎儿日趋发育成熟，其组织细胞的酸碱度与母体接近，受影响的危害性应小些。因，孕妈妈在妊娠初期大约2周时间，不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。

现代医学临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妈妈大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。