秋季饮食养生须知皮肤易过敏须多吃金针菇

十一月，秋燥，接踵而至的过敏性皮炎让过敏丽人们心怀忐忑。过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，是指人体接触到某些过敏原而引起皮肤红肿、发痒、起团、脱皮等皮肤病症。

过敏性皮炎特别偏爱，天干气躁的，都会增加过敏性皮炎的发生风险，然而对于而言，她们最担心的莫过于患上面部过敏性皮炎，这对女性美容乃至身心造成种种危害。

而金针菇，在日本被誉为益智菇、增智菇。当年动画片《聪明的一休》广为传播，一休成了聪明孩子的通称，有人则把金针菇做一休菇。

形态优美的金针菇是食药兼用蕈菌，味道鲜美，且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，且含锌量较高，两者都能促进儿童的智力发育和成长。共2页:上一页12下一页★★★友情提示：点击图片进入下一页★★★